【南瓜山藥二米粥的做法】
文章分類：養生膳食
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南瓜山藥二米粥是一道食療效果非常好的粥品，有糖尿病癥狀的病人，還有生病後身體比較虛弱的人群都很適合吃這款粥。因為山藥和南瓜都是特別好消化的食物，用它們做出來的粥具有健脾益胃助消化的功效，腸胃較弱的朋友食用後可以起到增強體質的作用。而且南瓜和山藥同食還可以在一定程度上降低血糖。
南瓜山藥二米粥
南瓜山藥二米粥雖然有這麼多功效，不過它也有食用禁忌。山藥和南瓜都是很常見的食物，因為它們太過平常，所以我們在食用的時候，往往會忘記它們自身的屬性，以至於吃錯瞭食物，對身體健康造成瞭影響。這道粥因為具有健脾益胃助消化的功效，因此便秘患者應
