吃什麼食物最解酒效果比較好

古人有雲“何以解憂，唯有杜康”，現在人們的生活壓力比以往大得多，就有更多的人選擇用喝酒來放松自己瞭，但喝酒帶瞭的輕松隻是一時的，在喝醉後，會出現惡心，頭痛，嘔吐等癥狀，當這些情況出現時，吃什麼食物可以快速的解酒呢？下面就讓我來做一個簡單的介紹吧。

吃什麼食物最解酒效果比較好

　　一、香蕉　　飲酒過量中毒輕者，立即吃香蕉3~5個，可清涼血，潤肺解酒。維生素C：飲酒過量欲惡心嘔吐者，立即口服Vc片6~10片。Vc有助於清除血中的酒精。飲酒者服用Vc片越多，酒精消失越快。飲酒前一次口服Vc片6~10