很多人都不會註意到這個小小的細節，認為喝完牛奶後刷個牙就行瞭，而另一些人甚至在睡覺前喝完牛奶就直接睡覺。其實，這些都是容易形成口腔疾病的不良習慣。
喝牛奶會導致口臭嗎
使喉嚨變幹 楊泓醫生說，奶類制品中都會含有某種酵素，這些酵素會讓喉嚨黏膜變得幹燥，使喉嚨產生不適感。 導致口臭 而幹燥的口腔又為厭氧菌提供瞭生存環境，不但加速瞭細菌的繁殖，而且細菌會分解奶制品中的蛋白，產生含有硫化物臭味的氣體，從而導致口臭等現象出現。 引起蛀牙牙齦炎 另外，殘留的細菌在口腔中存活，還會破壞口腔內的酸堿平衡，生成牙菌
