冬季手腳冰冷的兩大原因 不愛活動

冬季天氣寒冷，許多女性一到冬季很容易出現手腳冰涼、畏寒怕冷的癥狀。手腳冰冷在中醫上一般稱之為“氣虛、血虛”。在日常生活中，手腳冰涼怎麼調理呢?下面小編告訴你手腳冰冷的原因，驅寒暖身，讓你做回溫暖小女人。

冬季手腳冰冷的兩大原因 不愛活動

　　1、經量過多導致的手腳冰冷

　　正常女性每次行經量約50~80毫升，一般28~30天行經一次，行經天數5~7天。如果經行過頻，或月經一直淋漓不斷，或經量過多，日久會造成貧血。　　對癥治療：糾正貧血，引起貧血的原因很多，其中失血性貧血又為多見。如月經過多，還應積極治療月經過多。

　　2、不愛活動，代謝低下導致的手腳冰冷