【便秘怎麼辦】
文章分類：生活養生
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天氣越來越冷瞭，幹冷的天氣會影響腸胃消化，於是不少人就出現瞭便秘的問題，喝湯可以緩解便秘。冬季便秘怎麼辦呢？冬季便秘吃什麼好？那麼冬天喝什麼湯可以潤腸通便呢？下面小編為大傢推薦幾款冬季能潤腸通便的湯。
便秘的危害
輕視便秘危害大 嚴重者可致死目前我國成人慢性便秘患病率大約為4%-6%，並隨年齡增長而升高。其中，女性患病率明顯高於男性。便秘會影響患者的工作和生活，造成對患者生活質量的降低。同時，還會對身體造成多種影響:對消化系統可引起肛門直腸疾病，如肛裂、痔瘡、腸梗阻、胃腸神經紊亂等；對非消化系統可誘發心腦血管疾病、口臭、失眠、腹脹、食欲不振及一系列心理問題。尤其是對女性患者，便秘除瞭會造成患者身體的不適和痛苦外，還易引起膚色黯沉、痤
