【打鼾是什麼原因】

由於打鼾者的氣道通常比正常人狹窄，白天清醒時咽喉部肌肉代償性收縮使氣道保持開放，不發生堵塞。但夜間睡眠時神經興奮性下降，肌肉松弛，咽部組織堵塞，使上氣道塌陷，當氣流通過狹窄部位時，產生渦流並引起振動，從而出現鼾聲，嚴重時呼吸可以暫時停止。

打鼾的原因及自我治療方法

打鼾是什麼原因

打鼾原因眾多，要多加註意病因一：過於肥胖，肥胖會導致咽喉部脂肪堆積過多，而且咽喉部組織過於肥大，如懸雍後綴等，也能夠誘發打鼾。病因二：長期的呼吸道疾病，鼻炎等呼吸道疾病都可能會引起呼吸道堵塞誘發打鼾出現。病因三：其他多種因素引起，如過度疲勞，飲酒過度，睡姿不對，衰老等，也都能夠誘發打鼾出現。提醒：打鼾的病因有很多