糙米茶資料 糙米茶功效與作用

糙米茶能促進三通，人若要身體健康，新陳代謝的功能一定要通暢，三通也就是血液通、小便通和大便通，每天飲用糙米茶、吃糙米飯就能達到三通的功效。

什麼是糙米茶呢，也許有很多人對此都不太清楚。由於糙米茶中富含四十中以上的復合維生素以及礦物質，而且富含人體所需的各種營養物質，所以糙米茶的功效已經得到瞭人們的廣泛認可。接下來小編就來介紹一下糙米茶的功效及其沖泡方法。

糙米茶功效與作用

糙米茶具有清血、分解膽固醇、防止動脈粥樣硬化、冠心病，預防高血壓、高血脂、促進血液循環、提高免疫力等作用。糙米茶中富含多種維生素：維生素B1、B2、B3、B6等等。這些維生素能讓血管中的血液保持順暢，體細胞的養分充足，從而使全身器官都能保持健康，提高人體免疫力。糙米茶具有促進身體新