【五味子泡水喝的功效】

五味子茶泡水喝的功效

五味子怎麼泡水喝？

五味子，顧名思義是一種具有辛、甘、酸、苦、咸五種藥性的果實，在一般隻帶有一、兩種藥味的中藥材當中，實屬獨特。這種五味俱全、五行相生的果實，能對人體五臟——心、肝、脾、肺及腎發揮平衡作用。

五味子味甘酸，性溫，有補腎寧心、益氣生津、固表止汗等功效，常用於肺腎虛喘、內熱消渴、自汗盜汗、心悸失眠、多夢健忘等證。

五味子怎麼泡水喝？五味子煎煮前最好壓碎，藥效更顯著。正如已故著名中醫蒲輔周所說：“凡用北五味子，必須搗破，五味乃全。”可以取適量放入開水中沖泡。