秋季感冒咳嗽讓人難受 須知治咳嗽的偏方

氣喘、喉嚨痛、多痰……突如其來的咳嗽癥狀常常讓人“措手不及”，其實，除瞭對癥吃藥外，水果也有意想不到的功效，能幫你減緩咳嗽的癥狀。因為杏中含有苦杏仁甙，具有鎮咳祛痰、溫肺散寒等作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更強。此外，幹咳時，吃點香蕉或菠蘿，效果也不錯。

橘子

炎癥性咳嗽，不妨吃點橘子如果咳嗽時伴有喉嚨痛，就屬於炎癥性咳嗽，不妨吃點橘子。橘子中含有揮發油、檸檬烯等，可以促進呼吸道黏膜分泌物增加，並緩解支氣管痙攣，有祛痰、止咳、平喘的功效。此外，橘子中的橙皮甙含有維生素P樣物質，具有消炎、抗過敏作用。初期或久咳多痰者，可以吃點梨處於發病初期或久咳多痰者，可以吃點梨。《本草綱目》曾記載，梨能“潤肺涼心、清痰降火……”。是因為，梨中含有配糖體及鞣酸等成分，加入川貝母、冰糖將梨蒸