拔罐越長越好？中醫拔罐避3個誤區要避開

拔罐是通過利用酒精在罐內瞬間燃燒，將罐內的空氣燃盡，使罐內形成負壓狀態，從而可以吸附在體表，通常是肌肉豐厚的部位。拔罐過程可以促進局部的血液循環，加速新陳代謝，促進運動疲勞恢復，甚至治療軟組織損傷。拔罐療法在我國有著悠久的歷史，時下人們對中醫拔罐存在三大認識誤區。

拔罐

1.拔罐是時間越長越好?不是!有些患者拔罐的地方起瞭很多水泡，他們竟然說這是拔出瞭“濕邪”，好像還很享受。其實這種認識是個誤區。2.是否所有人都適合拔罐?不是!臨床上有出血傾向疾病、浮腫、皮膚破損潰爛等的患者不適合拔罐，過於消瘦的朋友恐怕也沒有福分享受拔罐，因為肌肉過薄會導致罐體無法吸附。另外，大血管分佈處及疤痕處等部位也不適合拔罐。是拔罐時間過長所造成的表皮與真皮分離，並不值得提倡，尤其是夏季，一旦水泡破潰，則很容易造成感染。3.拔罐有紫印就好?這也是認識誤區。拔罐的紫印是這樣出現的：拔罐時的負壓吸引會導致血液灌註量快速增加，導致該區域的血管迅速被動擴張，這種擴張的血管多是細小的毛細血管，年紀比較大的人或缺少運動的人，體表毛細血管的脆性有可能增加瞭。這樣，當血液快速灌註進來時，會造成一部分毛細血管破裂，從而導致皮下出血，這就是紫印形成的真相。因此有沒有紫印應該順其自然，出現瞭也沒關系，但不必追求一定要出現紫印。這種印記一般一周左右會自動消退。