【妊娠嘔吐怎麼辦？兩個偏方幫助你】

”妊娠嘔吐”怎麼辦？

妊娠”嘔吐”是指婦女受孕後40天至3個月這段時間內所出現的不適反應，如”食欲不振”、”惡心”嘔吐、偏食挑食、發困”乏力”、頭暈倦怠等，一般在妊娠12周內自行消失。妊娠嘔吐比較嚴重的人推薦下面兩個偏方。

烏梅生薑湯：烏梅肉、生薑各10克，紅糖適量，加水200毫升，煎湯。每次服100毫升左右，每日2次。烏梅性溫味酸，有斂肺止咳、生津止渴、澀腸止瀉等作用。這個偏方具有和胃止嘔、生津止渴的功效，適用於肝胃不和引起的妊娠嘔吐。此外，烏梅還是當之無愧的抗衰老食品，含有豐富的”維生”素b2、鉀、鎂、錳、磷等，其所含的有機酸還能殺死侵入胃腸道中的黴菌等病原菌。

雞蛋薑絲湯：雞蛋2個，鮮薑絲適量，鹽少許。放1湯匙菜油，倒入薑絲炒香鏟起，然後燒熱鍋再下1湯匙菜油，打雞蛋下鍋，慢火煎至半凝固時，放入薑絲，撒少許鹽，折成半月形，煎至兩面黃色鏟起，就可以食用瞭。因為生薑有益脾胃、散風寒的功效，雞蛋能滋陰、潤燥、養血，所以這個偏方具有祛風暖胃的功效，且富含蛋白質，食後可達進補目的。

輕微的惡心嘔吐可以不進行治療，更不需要禁食或少