增強性欲的方法

對腎虛的人來說，春天是補腎的最佳季節。但是怎麼補？跟小編一起學習增強性欲的方法吧！

　　1.多吃蜂蜜　　蜂蜜對精液的形成有一定的幫助。而且蜂蜜中含有一種植物激素，跟人的垂體激素相似，有活躍性腺的作用。配合芝麻、花生等激發性欲的食物一起使用，效果會更好。　　2.多吃含蛋白質和鐵的食物　　像韭菜，人參，烏雞，海參，蝦等護腎補腎的食物，多吃可增強性欲。　　3.要多運動　　對於男性來說，經常運動是非常有必要的。運動可強身健體，對身體的排毒也有好處，可以說是百利而無一害。隻是應該註意，不要過度運動就好。而在春天多活動活動筋骨和關節，有暢通血脈、養筋健骨的功效。　　4.多喝藥粥　　喝藥粥，對腎虛的人有很好的效果。可一定程度上幫組人增強性欲。常見的可補腎藥粥有：鹿腎粥、羊肉粥、韭菜粥