【針灸減肥的弊端及其適合人群】

針灸減肥屬於中醫治療范疇，其主要是通過針灸對各個減肥穴位的刺激，進行辨證實施，疏通經絡，調節氣血平衡，同時可直接破壞脂肪細胞，使體內的脂肪細胞的數量減少，並可抑制食欲從而達到減肥效果。

選擇適合人群的年齡段

減肥最合適的年年齡是在25～50歲之間，因為這個年齡段的中青年人，由於生理變化要經過一個較長的好動到不好動的過程，每天能量消耗也由多變少，因此容易產生肥胖。但這個年齡階段的人體各方面的功能較健全，通過針刺治療較易調整內在功能，促進分解脂肪，達到祛脂減肥的目的。

把握好減肥療程

針灸減肥治療要連續進行，10次為1個療程，隔日或每日1次，至少堅持3個療程;3個療程之間不要間斷，才能取得較好的近期和遠期療效;3個療程獲得減肥效果以後，可以休息1-2周，而且在停止治療後，在一定期間內還會繼續產生減肥作用;然後再繼續1--2個療程，以鞏固療效，防止反彈。

註意平臺期和無效期

由於肥胖患者的肥胖程度不同.體質有差異，每位患者對針灸脈沖刺激有不同程度的敏感性和耐受性，因此減肥過程會出現暫