【憋尿的壞處】
文章分類：人群養生
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憋尿不可取 大傢要註意
玩遊戲正盡興或者看電影看到一半突然想要上廁所怎麼辦？通常情況下人們會選擇憋尿，認為憋一會兒沒什麼大不瞭的後果，其長期憋尿習慣，膀胱肌肉會逐漸變得松弛無力，收縮力量變弱，於是會接著出現排尿不暢、排尿緩慢等現象。下面小編就來講講憋尿的危害吧。 憋尿的壞處 1. 當膀胱內累積到200cc的尿液時，人們會開始有尿意感，這時你若是沒有小解，膀胱還是有儲存的空間，但是持續累積到500-600cc時膀胱就會出現過度的膨脹，並且使控制排尿的肌肉膨脹而松弛。對於不常憋尿的人來說，這些肌肉會很快恢復彈性，但是若常常強迫性憋
