腎結石的飲食註意事項

腎結石的痛苦，絕對是經歷過一次就不想再有第二次。想要腎結石快被治愈，積極配合治療外，飲食上也要註意配合調理才好。腎結石患者怎麼吃才好，下面的四點要遵循。

多喝水

腎結石的飲食註意事項 1、多喝水 預防腎結石，第一步是多喝水也可能隻需要這一步)。240毫升的杯子，每天至少喝六到八杯。盡管喝水一直是不錯的選擇，但其他無咖啡因、無酒精的飲料也不錯如果尿液中草酸鹽濃度過高，醫生會提醒您不要喝太多去咖啡因茶)。每天喝大量的水是預防腎結石最好的方法之一，每天至少六到八杯。 2、多吃奶制品 大多數腎結石大約90%)的成分為鈣和草酸鹽。由於奶制品中富含鈣質，醫生過去曾建議所有腎結石患者少吃這類食品。但最近的研究顯示，食用奶制品實際上可以降低患腎結石的風險，因為其中的鈣質可以幫助機體清除其他容易形成結石的物質。但是，醫