註冊
登入
中醫養生
人群養生
生活養生
疾病調養
運動養生
養生膳食
針灸減肥的四大方法 耳針
文章分類:
生活養生
你也會想看的:
怎麼吃夜宵不會長胖
在減肥話題滿天飛的今天,針灸減肥的效果是獨樹一幟,中醫上經常采用這四種方法進行針灸減肥。專傢指出針灸減肥的方法,大多數人反應效果還是挺好的,不過針灸減肥也要根據個人體質情況看減肥效果。
針灸減肥的四大方法 耳針
一、耳針
耳穴:口、食道、十二指腸、饑點、內分泌、腦、胃。 操作:每次選1~2穴,以雙側耳交替方式紮針,每周耳針貼敷2~3次,10次為2個療程,而每次療程間隔5~7天。
二、體針
取穴:主穴為關元、三陰交。 配穴:依據辯證分型而取。 屬脾虛濕帶:內關、水分、天樞、豐隆、列缺、脾俞。 屬濕熱內盛:曲池、支溝、大橫、四滿、內庭、腹結。 屬衡任失調:支溝、中註、帶脈、血海、腎俞、太溪。 操作:每次主穴必取,然後依據癥型酌加配穴3~4個。每次均留針半小時,隔
1
2
看更多---生活養生
««明星是如何減肥的
拔罐減肥方法 需要有飲食搭配»»
相關文章
中醫艾灸的九大禁忌 你不一定全
【早餐減肥怎麼吃】
黃瓜雞蛋減肥法 邊吃邊瘦
護發要得當 避免這些護發的禁忌
推薦護發妙招 讓頭發瞬時亮澤
【血人參】