吃火雞美白 制作方法推薦
文章分類：生活養生
你也會想看的：大白菜補鈣“大幫手”
涼拌雞爪是一款營養豐富，美味可口的美食，深受大眾的喜歡。涼拌雞爪營養豐富，含有蛋白質，脂肪，碳水化合物，膳食纖維，膽固醇，灰份，維生素A，胡蘿卜素等多種營養元素。趕緊來看看火雞的美白效果和制作方法吧。
吃火雞美白 制作方法推薦
火雞的營養分析 火雞肉鮮嫩爽口，野味極濃，瘦肉率高，蛋白質含量豐富，膽固醇低、脂肪少。蛋白質含量高達30.5%，而且富含多種氨基酸，特別是蛋氨酸和賴氨酸都高於其它肉禽，維生素E和B族維生素也含量豐富，具有提高人體免疫力和抗衰老等神奇功效。肉性溫微熱，味甘香，滋補作用較強，對怔忡心悸、頭暈目眩、脾胃虛寒、食欲不振、久病體虛、腰膝乏力等有良好治療功效。 火雞的食療作用 用於虛損羸瘦，病後體弱乏
