暑去秋來，涼風至，白露降，寒蟬鳴，立秋，是農歷二十四節氣中的第13個節氣，也是秋天的第一個節氣，標志著孟秋時節的正式開始。
秋天來瞭，孩子們的食譜也應該順應時節做一些改變，今天給大傢推薦六種適合孩子們的秋季食物，有需要的爸爸媽媽可以收藏喲!
