臘八粥 不僅僅隻是好吃那麼簡單
文章分類：養生膳食
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臘八粥，顧名思義就是在臘八節的時候利用八種不同的食材制作而成的膳食，很早的時候，吃臘八粥的習俗就有瞭，當時是為瞭用來慶祝豐收的喜悅，所以說一直流傳到現在，不過後來又演變成是為瞭紀念嶽飛的一種方式。
臘八粥 不僅僅隻是好吃那麼簡單
臘八粥的食材比較多，常見的就是利用各種粗糧食物組合在一起，就像是熬粥一樣，但是在制作的時候大傢需要註意，不斷的攪拌，盡量是朝著一個方向進行，據說這樣可以聚合萬物，匯聚天下的靈氣。
