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夏季天天喝這四種茶,等於喝毒藥!
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養生膳食
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手腳冰涼的救星 薑母桂圓紅棗茶
夏日午後,來一杯清茶,是最好不過瞭,但是有些不能天天喝,趕緊跟小編去看看到底有哪些茶喝不得吧!
這四種茶,千萬不能天天喝!
紅棗桂圓茶:紅棗是補血良品,桂圓能補氣,二者搭配,益氣補血,對於美容養顏,效果尤佳。然而,天天飲用紅棗桂圓茶的話,極容易上火,這是因為在桂圓性熱,大棗含糖量偏高,過多過於頻繁的飲用,上火是必然的。 禁忌人群:發燒發熱,感冒患者;氣血旺盛的年輕人;糖尿病患者 飲用有法:紅棗桂圓茶不宜長期飲用,每周2-3次最佳,去殼去核,沸水沖泡,如有條件文火煮10分鐘最佳。 枸杞菊花茶:枸杞補腎益精,養肝明目,菊花疏風清熱
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