【當季小方讓您悄然無斑】

　　對於女人來說，臉面問題很重要，不少愛美女士常為臉上的黃褐斑而發愁。夏天，強烈的紫外線是黃褐斑的幫兇。到瞭冬天，黃褐斑的痕跡淡瞭，人們也就忘瞭。

　　黃褐斑到底是怎麼回事呢？從中醫角度來說，氣血充足，身體就健康；天下養生網)如果氣血不足，便預示要生病瞭。黃褐斑也與氣血不足有關，當腎水不能上承，損 傷陰血，顏面氣血失和或者肝氣鬱積，血行不暢，血液瘀滯於臉部，就可能在臉上留下黃褐斑的蹤跡。按照四時養生原則，冬季應腎，此時養腎最好，不妨吃點養腎 陰的食物，以調和氣血。

　　有時黃褐斑也可能由肝氣鬱結引起，中醫認為，肝主怒，肝火旺盛就容易引火燒身。對於黃褐斑來說，枸杞紅棗茶是不錯的選擇。其制作方法也很簡單，一小把枸杞，三四個紅棗，放入大茶杯中，用開水沖泡。如果經常發脾氣，也可以往裡面放一兩朵菊花，理理肝氣。