【如何預防妊娠紋 預防妊娠紋的各種方法】

　　對於很多的女性朋友而言，妊娠紋就是一個非常可拍的噩夢，懷孕的人總是會哦擔心自己產後有妊娠紋，而沒懷孕的也在擔心將來。而在日常的生活中我們是可以通過一些方法來預防的，那麼到底如何預防、怎樣妊娠紋、今天小編就為大傢詳細的介紹一下吧!

　　目錄

　　1、妊娠紋的基礎知識2、預防妊娠紋的一般方法

　　3、中醫專傢支招如何預防妊辰紋4、孕期如何預防妊娠紋

　　5、有效預防妊娠紋的7種食物6、橄欖油如何預防妊娠紋

　　7、精油如何預防妊娠紋8、預防妊娠紋的五個誤區

　　妊娠紋的基礎知識

　　妊娠紋主要是妊娠期受荷爾蒙影響，腹部的膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維因外力牽拉而受到不同程度的損傷或斷裂，皮膚變薄變細，腹壁皮膚會出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。分娩後，這些花紋會逐漸消失，留下白色或銀白色的有光澤的疤痕線紋，即妊娠紋。

　　妊娠紋的形成以及原因

　　妊娠紋是萎縮紋的一種。萎縮紋是人體在懷孕、健身、體重驟增過程當中產生的皮膚纖維斷裂現象，呈紅色、白色或紫色條紋。它還包括肥胖紋、運動裂紋。運動幅度較大的身體部位，除腹部外，還有股內外側、膝蓋、臀部、腰骶等部位。