咸瘦肉皮蛋粥 吃一次就忘不掉

生活當中的膳食數不勝數，而粥的種類也非常的多，每一種粥都具有自己的獨特之處，例如咸瘦肉皮蛋粥。

咸瘦肉皮蛋粥 吃一次就忘不掉

　　咸瘦肉皮蛋粥的營養價值很高，皮蛋中含有的營養素非常的豐富，這些營養素中又以脂肪和蛋白質的含量最為豐富，能幫助補充身體所需的能量，作為早餐再適合不過瞭。

　　咸瘦肉皮蛋粥

　　主要食材：將大米和糯米按照2:1的比例混合、皮蛋、色拉油、香油、雞精、鹽、胡椒粉、蔥。　　烹飪方法：1.將咸肉清洗幹凈並在清水中浸泡半個小時。混合好的大米和糯米淘洗幹凈後，加入兩滴色拉油，再使用清水浸泡半個小時。　　2.將浸泡過後的咸肉放入鍋中蒸20分鐘。將蒸好的咸肉和皮蛋分別切成丁。　　3.在鍋中加入適量的清水，燒開之後放入浸泡好的