【山楂陳皮水減肥法】

山楂具有開胃健脾的功效，能夠軟化血管；而陳皮除瞭可燥皮濕理氣還有清熱化痰、通便的作用。部分愛美人士把山楂陳皮水作為減肥飲品，這樣可行嗎，山楂陳皮水的減肥法有效嗎？山楂陳皮水減肥法有效嗎？

陳皮具有理氣和中，燥濕化痰，利水通便的功效，適宜水腫肥胖的人群。山楂對喜歡吃肉的肥胖者更適合，能消除油脂、幫助排泄體內廢物，散淤化痰。山楂陳皮水都非常適合這兩種肥胖人群。山楂陳皮水不但可以去油膩，還可以理氣調中、疏肝健脾。適當的喝一些山楂陳皮水有助於促進體內的消化，促進體內熱量的燃燒，縮短食物在自身腸道內貯存的時間，在一定程度上確實可以幫助自身達到一個理想的減肥瘦身效果。不過山楂陳皮水減肥法見效比較緩慢，需要大傢長期的去堅持。適當的喝一些山楂陳皮水