消除電腦族的眼睛疲勞的方式
文章分類：生活養生
你也會想看的：寶寶出現便秘癥狀怎麼辦？
電腦族消除眼乏，我們有什麼小妙招呢？想必大傢不清楚相關內容吧，下面就帶著這些問題來看看下文是如何闡述的吧，希望大夥可以從中學到些小知識。
消除電腦族的眼睛疲勞的方式
下面就來為大傢介紹幾種消除眼睛疲勞的方式。 當你感到眼睛疲勞時，可以用指壓按摩眼角的方式松弛緊繃的肌肉，眼睛就會舒暢許多。之外，輕輕按摩眉間及顴骨，也能防止肌肉緊張而導致的眼睛疲勞。 指壓、按摩眼周 1、在眼睛上方，從眼角朝眼尾處緩緩移動手指。用大拇指的指腹按摩太陽穴處，每按一處深呼吸一次。 2、將中指放在眼尾處，朝外側輕輕地提拉按摩。 3、將手指放在眼睛下方，從眼尾向眼角慢慢移動，用食指和中指(或中指無名指)指腹按壓眼瞼。 按摩臉頰
