增強寶寶免疫力的食物

寶寶的一個傢庭的希望，全傢都希望寶寶能健康茁壯成長。其中寶寶的免疫力尤其關鍵，寶寶有瞭強大的免疫力，就等同於有瞭一個屏障能抵抗所有病毒的侵害，寶寶就能健康成長瞭。媽媽們，都想知道如何增強寶寶的免疫力吧。小編就帶來瞭增強寶寶免疫力的食物，這些食物主要有牛初乳、膠原蛋白、維生素、食用菌以及一些鋅含量較高的食物。

　　1、牛初乳：牛初乳富含多種免疫活性成分，具有良好的維持機體免疫功能自穩態的作用，具有提高機體免疫功能的作用。牛初乳具有提高機體的免疫力，適合嬰幼兒食用。　　2、膠原蛋白：膠原蛋白富含人體需要氨基酸，有甘氨酸、脯氨酸、羥脯氨酸等，膠原蛋白是細胞外基質中最重要的組成部分，是人體內含量最豐富的蛋白質， 占全身總