【上火怎麼辦】
文章分類：中醫養生
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自然界中，隻有在雨水不夠，天氣幹燥時才容易著火。人體也一樣，動不動就上火的唯一原因就是水少瞭，陰虛瞭，因為陰虛而虛火浮越。
地黃
這些特別愛上火的人，會長口瘡，長痘痘，口幹，嗓子疼，牙齦腫痛，眼睛紅腫，鼻子流血，甚至血壓高，頭疼頭昏，心煩，失眠……但他們卻同時很怕冷，或者雖然不明顯的怕冷，但並沒有明顯的上火誘因。頻繁上虛火的原因，是因為真陰不足，這一點《黃帝內經》說過：“陰在內，陽之守也；陽在外，陰之使也”，很顯然，陰是陽的基礎，陰陽是互根，相互制約的。陰不足瞭，陽就多瞭出來，多出來的陽，就是火。有個專收這樣火的“收火湯”，出自明代名醫陳士鐸之手，他隻用瞭四味藥：熟地30克、山萸肉12克、茯苓9克、肉桂3克，用熟
