抗疲勞眼鏡有用嗎 用眼過度怎麼辦

很多人視力下降的原因就是用眼過度，導致眼睛疲勞，長久以往的話眼睛的調節能力就會下降，讓我們的眼睛出現問題。想要解決視力下降的話，首先要考慮到解決眼睛疲勞的問題。市場上出現瞭一種抗疲勞眼鏡，那麼抗疲勞眼鏡有用嗎？

抗疲勞眼鏡有用嗎 用眼過度怎麼辦

　　解決眼睛疲勞的方法

　　一 少用電腦　　盡可能避免長時間面對電腦，手機這樣不僅僅會人眼睛出現問題，還會讓皮膚受到輻射的傷害。　　二 註意休息　　無法避免長時間面對電腦手機的話，就要每兩個小時進行一次遠眺，或者閉眼睛休息半分鐘，也可以