【八極拳拳譜】
文章分類:運動養生
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“文有太極安天下,武有八極定乾坤”八極拳是一種中國拳術的名稱。“八極”意為練拳之人一發勁便可達四面八方極遠之處。八極拳以動作樸實簡潔,力道剛猛脆烈為其主要特點。八極拳的“八極”一詞原為一種古代地理概念,源於漢代《淮南子·墜形訓》“天地之間,九州八極”。“八極”用於武術,則取“八方極遠”之地為意。小編今天就帶領大傢走向八極拳,瞭解八極拳,感受八極拳的魅力。