就算再忙 健身的時間一定要留出來
文章分類：運動養生
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沒病也要體檢，不渴也要喝水，不疲勞也要休息，不富也要知足，有理也要讓人，再煩也要想通。最後一點也最重要：再忙也要健身！
再忙也需要健身
健身,它所回報給我們的決不僅僅是單純的健康，還有人性中最難得的一些品質，比如頑強、比如堅毅、不屈不撓和持之以恒。誰又能說人不可以成為自己命運的主人呢?健身不僅僅是一項運動，更是一種生活態度,既可強身健體，又能怡情悅性；既可磨礪心智，又可體道明理。你為什麼還不健身呢？ 等我有時間瞭，就能運動瞭，等我賺夠錢瞭，就能孝敬父母瞭，等我有空瞭，就能陪你瞭，等我發達瞭，就能行善瞭。等到我們有錢瞭，健康已經沒瞭，等到我們賺夠
