【喝什麼湯美容養顏】
文章分類：生活養生
你也會想看的：【銀耳怎麼吃美容】
現在的女性都講究美容養顏，擁有性感的身材，白哲的皮膚，但是現實有很多的因素讓她們達不到美容養顏的效果。對於女人們而言，每天都要辛苦為傢人做各種湯食，不妨也犒勞下自己，為自己烹制養顏美容湯，讓自己變得更魅力。那麼美容養顏湯有哪些呢？接下來將為大傢介紹四款好吃又養顏的食譜，幫助女人們美容養顏。
美容養顏湯有哪些
美容養顏湯一、絲瓜祛斑湯材料：絲瓜2條，玫瑰花、菊花、白茯苓各3錢，紅棗10枚，瘦肉6兩，各類調味適量。做法：1、先把絲瓜削皮、切塊，把瘦肉切片。2、將玫瑰花、菊花和白茯苓用水清洗，紅棗去核。3、然後將瘦肉、紅棗、白茯苓和絲瓜一起加水燉煮一小時。4、最後加入玫瑰、菊花以及其他調味料，繼續煮片刻即可。功效：絲瓜祛斑湯可以抗皺消炎，常喝有美容祛斑的效果。美容養顏湯二、紅薯銀耳枸杞湯材料：
