且看瑜伽怎麼來治療肩周炎
文章分類：運動養生
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肩周炎也稱“五十肩”、“漏肩風”、“凍結肩”或“肩凝癥”。多見於四十歲到五十歲的人群，以及五十歲以上人群。其中女性多於男性，多為單側發病，左肩多於右肩。其主要是：急性期疼痛劇烈，後期由於周圍軟組織炎性粘連而導致肩關節活動受到限制。病較久者，可出現肩部。
瑜伽治療肩周炎
引起肩周炎的原因目前尚未完全清楚，可能與肩關節及其周圍軟組織退行性變，感受風寒，濕邪，慢性勞損，紊亂等因素有關。 天悅的教練目前總結出瞭應對肩周炎的瑜伽手法，效果不錯，供大傢參考。
