女性練瑜伽可保養卵巢
文章分類：運動養生
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女性隨著年齡的不斷增加，卵巢功能開始衰退，產生萎縮現象，雌激素分泌水平下降，膚色晦暗無光澤，乳房松軟萎縮，內外生殖器萎縮，漸漸失去昔日青春光彩，引起性情、情緒、容顏、心理等方面的波動。隨著女性卵巢的萎縮速度大大加快，卵巢功能的嚴重減退，極有可能被卵巢囊腫、子宮肌瘤、腫瘤、子宮內膜癌、乳腺癌等一系列重大疾病所擊垮，後果十分可怕!據專傢介紹，卵巢囊腫、子宮肌瘤、腫瘤、子宮內膜癌、乳腺癌疾病在20~50歲女性中最常見，其中82%的人是因為忽視卵巢保護而引發的，初期癥狀不明顯，當發生惡性腫瘤就診時70%女性已屬晚期，5年生存率始終徘徊在20～30%，是目前威脅婦女生命最嚴重惡性腫瘤之一。保護卵巢，預防女性生殖器疾病已迫在眉睫。
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