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趙堡太極拳 一種實戰性很強的拳術
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趙堡太極拳形成於河南溫縣趙堡鎮,有著悠久的歷史,始於老子,然後經過第五代傳於張三豐,最後經過蔣發傳到河南溫縣趙堡鎮一代,形成瞭這趙堡太極拳。 趙堡太極拳很有實戰的作用,蓮子趙堡太極拳可以使身體更加的靈活、身體更加的協調。隨勢就勢是練習趙堡太極拳的原則,不能一味的追求一招一式的運用,要再成體大號那個面多下功夫。隻有在整體中靈活的運用才能在實戰中應變。
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58式太極拳是什麼?»»
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