武當太極拳 中國武術瑰寶

武當太極拳是一種內傢拳，集武術和養生為一體的拳法，有以靜制動，以柔克剛、四兩撥千斤的祛暑特點。練習武當太極拳能夠使人經歷充沛、去病健身、強身健體、延年益壽。是中華武術的瑰寶。