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陳式太極拳老架一路
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太極拳有分很多不同的流派,不同的流派下面有份很多種類,這陳式太極拳就有兩種,分別是老架和新架。陳式太極拳老架一路是明末清初著名的拳師陳王延所創,分成很多太露和動作。是精心編制而來,它的強度、身法、運動量等也不盡相同,符合太極拳柔中帶剛、剛柔並濟的特點。 下面就來看看陳式太極拳老架一路是如何:
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