夏季練習太極拳的幾個常識你必須知道
文章分類：運動養生
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夏季的到來，早晨天亮的時間越來越早，天氣也越來越暖。這個時候最適合晨練瞭，太極拳是受到瞭大多數中老年人的喜愛。那麼，今天就和大傢來介紹一下練習太極拳的原則和好處都有哪些吧。
夏季練習太極拳的常識
