【以形補形正確嗎】
文章分類：生活養生
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“腦子不好多吃核桃”、“男人腎虛要吃腰子”很多人都聽過類似的話，一傳十、十傳百，似乎“吃啥補啥”就成瞭老百姓坊間默認的食療，可說到底究竟有沒有效？效果有多大？“以形補形”、“以臟補臟”是古老的中醫食療學說的一個觀點，核心思想就是用動物的五臟六腑來治療人體相應器官的疾病。
以形補形的滋補方式正確嗎
“但是中醫講究的是‘氣’，註重的是身體功能性的東西，不能簡單地理解為醫治某一受體，同時，中醫也重癥辨虛實，虛證要補，實證則不能補，因此，不能簡單地用‘以形補形’來作為治療的手段。”楊凱提醒，如果不顧癥狀的不同而一律“以形補形”，不僅得不到“補”的效果，還會加重病癥，影響健康。哪些食物可以“以形補形”？1、核桃核桃中富含n-3脂
