綠茶什麼時候喝最好
文章分類：養生膳食
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什麼時候喝綠茶最好？綠茶屬寒，比較適合夏季飲用。中醫強調一年四季飲用的茶需要不同，春季飲用花茶，夏季飲用綠茶，秋季飲用青茶，冬季飲用紅茶。一天之中什麼時候喝綠茶最好？午後適宜喝青茶或綠茶：通常情況下，人體在中午時分會肝火旺盛，此時飲用綠茶或者青茶可使這一癥狀得到緩解。
綠茶什麼時候喝最好
綠茶是用采摘的新葉經過殺青和揉擰簡單工藝制作而成的茶，綠茶含有較多的茶多酚，咖啡堿，葉綠素，維生素，並含有450多種有機化合物和10多種無機礦物質。綠茶有抗癌癥，抗衰老，防輻射，減肥，美容，抗心腦血管疾病，解渴和提神的好處。 綠茶雖然有很多的功效，但是還需要在最佳時段飲用綠茶才能達到更好的效果。綠茶比較用以氧化，所以需
