【降脂茶怎麼喝】
文章分類：養生膳食
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普通喝茶都是很有講究的，甚至衍生出獨有的茶道茶藝。所以降壓茶一樣也需要些講究和註意事項，這樣不但能夠品茶，還起到瞭降低調節血脂的作用。
降脂茶
降脂茶的飲用註意事項喝降脂茶有量雖然茶葉中含有多種維生素和氨基酸，對於清油解膩、增強神經興奮以及消食利尿具有一定的作用，但並不是喝得越多越好，也不是所有的人都適合飲茶。一般來說，每天飲茶一次至兩次，每次2克至3克茶葉量比較適當。不飲過濃的降脂茶濃茶會使人體的“興奮性”過度增高，會對心血管系統、神經系統等造成不利影響。有心血管疾病者在飲用濃茶後可能會出現心跳過速、心律不齊的現象，易造成病情反復。臨睡前不飲茶這一點對於初期飲茶者尤為重要。很多人睡前飲茶後，入睡會變得非常困難，甚至嚴重影響次日的精神狀態，有
