香香炒米飯 孩子吃飯才香香

這也不愛吃，那也不愛吃，寶寶挑食真是愁人。尤其是寶寶根本不懂什麼是營養什麼是大長腿，所以媽媽的煩惱小編懂你。變著花樣來做不同的美食，激起孩子的好奇心，讓孩子有所期待，那麼這場挑食之戰就是媽媽雙贏。花樣第一步之香香炒米飯。

香香炒米飯

準備食材米飯50克、土豆10克、黃瓜10克、黑木耳5克、雞肉10克、植物油、蔥花、黃酒、食鹽、味精。做法步驟1.土豆、黃瓜洗凈去皮切成丁。2.黑木耳泡發洗凈去蒂切碎。3.雞肉洗凈切成丁。4.鍋中加少量油放雞丁煸炒片刻。5.加少許清湯燒開燜煮至雞丁熟爛。6.加土豆丁和黑木耳碎燒煮片刻後盛出備用。7.鍋內加油燒熱，下米飯、蔥花炒散。8.加黃瓜丁和煮好的雞肉土豆木耳。9.倒入黃酒、食鹽、味精調味。10.翻炒至入味炒勻即可出鍋食用。美食小貼士這道香香炒米飯適合2歲以上的寶寶食