三款助成長營養粥 讓寶寶都有大長腿

孩子營養跟得上才能充分發育，長得高長得壯。孩子吃得開心，長得健康，媽媽們是最開心的瞭。小編推薦的這三款營養粥，可以補充寶寶的成長營養需求，讓寶貝們儲存好能量，都有一雙大長腿。

營養粥

西蘭花牛骨髓清粥營養價值：牛骨髓高蛋白，低脂肪，具有潤膚功效。用料：大米小米各兩份，牛骨髓兩段兒，西蘭花1朵。做法：1、熱水焯一下牛骨髓，清水加幾滴醋高壓鍋壓15分鐘。2、取出棒骨段，剔出中間骨髓。3、米粒下鍋煮熟至粘稠。4、西蘭花焯燙裝飾四周。芹菜雞湯粥營養價值：芹菜含有纖維素，雞肉脂肪低，含氨基酸等營養素。用料：大米、芹菜、雞肉。做法：1、雞湯提前燉好。2、芹菜葉子部位切末備用。3、大米洗凈熬粥，加入適量雞湯，雞肉燉至粥黏稠狀加入芹菜末在燉十分鐘即可。豌豆豆腐蝦泥粥營養價值：豌豆含有豐富的磷，豆