嬰兒5個月輔食推薦食譜及做法

5個月的寶開始添加輔食，為以後的斷奶做準備打基礎。在寶寶喝完奶後依然感到饑餓時，輔食就要馬上準備起瞭。那嬰兒5個月輔食到底吃什麼好？對於除瞭奶水從來沒接觸過任何食物的寶寶來說，可不能先把他嚇到瞭。

胡蘿卜汁

推薦嬰兒5個月輔食胡蘿卜汁胡蘿卜洗凈去皮切成小丁後煮熟，然後搗成泥在用紗佈濾掉殘渣，混入少量濾出的湯汁喂食給寶寶。胡蘿卜帶有微甜感，適合初次接觸食物的寶寶。蛋黃泥雞蛋1枚煮熟後取出蛋黃壓成泥，再用開水調稀喂食即可。蛋白會引起寶寶血液過敏，建議在1歲以後再嘗試喂養。另外每次給寶寶吃八分之一的蛋黃就足夠瞭。菜花泥胡蘿卜1塊、菜花1朵，清洗煮熟後搗成泥，混入沖調好的奶粉中喂養。嬰兒5個月輔食多以各種單一的食材，煮熟後做成泥狀來喂養寶寶。當然喂養的原則以食用量從少到多；食材從單一到多樣；濃度由稀到