四種食材幫你降低癌癥復發

辛苦撐過整個癌癥治療療程，從此就能高枕無憂瞭嗎？當然不！要戰勝癌癥，成為健康的最終贏傢，癌癥病友在療程結束後應多補充營養和活力食物，例如山藥、鱸魚、蓮藕和仙鶴草等，既能加速身體復原，也能預防癌細胞“敗部復活”，降低腫瘤復發的風險。

山藥

山藥山藥的營養價值豐富，又能健養脾胃，快速補充體力，對於術後消化不良特別有幫助，但是，癌癥病友應等到治療後排氣、解便瞭再食用。蓮藕蓮藕屬於淀粉類食物，每100公克約可提供73大卡熱量，不但能補充癌癥治療後所需的營養和體力，煮熟食用還能補充鐵質；另外，體質偏熱的人生吃蓮藕可以涼血，改善血熱型失眠和盜汗；蓮藕汁液則對胃出血或胃黏膜虛弱有一定的保護效果。鱸魚鱸魚的蛋白質豐富，有補陽氣的作用，可以加速手術傷口和身體復原。很多人習慣在喝鱸魚湯時加點薑絲或薑片提味去腥，但除瞭美味