【雞蓉玉米粥怎麼做】

孕婦多喝粥，不僅可以很好地吸收粥中的營養，而且消化也更快。雞蓉玉米粥在選材上非常簡單，用一些我們常常食用的食材就能做出一道營養豐富的雞蓉玉米粥，那麼怎麼做呢？

雞蓉玉米粥

雞蓉玉米粥的做法

材料：去皮雞胸肉45g，芹菜、白米、玉米粒各30g，紅蘿卜20g，生薑5g，適量的高湯、鹽和清水做法：1、把紅蘿卜清洗幹凈切成小丁狀，把芹菜的葉和根去掉以後再清洗幹凈切成段狀，把生薑清洗幹凈以後去皮磨碎備用，去皮的雞胸肉也要清洗幹凈切成雞肉末狀；2、將白米淘洗幹凈以後，先用冷水浸泡30分鐘，然後取鍋放入高湯，同時把白米、紅蘿卜、薑末放入，再加入適量的清水；3、先用大火將其燒開以後再改小火繼續熬煮20分鐘，然後把雞肉末、玉米粒放入，再加少量的鹽繼續煮1