【孕婦可以吃桂圓嗎】

無論是什麼水果都有著它們的營養成分和功效，而且大多數對人體都是有益的，但是對於正處於特殊時期的孕婦而言就不是這樣瞭，有的水果普通人吃瞭雖好，但是孕婦吃瞭卻可能起到反效果，那麼孕婦可以吃桂圓嗎？

桂圓

孕婦可以吃桂圓嗎？

在懷孕期間，建議孕婦們最好不要吃桂圓。桂圓雖然有著極好的滋補氣血、益心脾的功效，但是它卻會助火化燥，所以除瞭孕婦以外，所有陰虛內熱以及痰火體質的人都不適合服用。孕婦在妊娠期間，生理變化是陽常有餘、陰常不足，孕婦的大多數陰血都聚集在一起養胎，所以會缺陰，常常出現大便燥結、心悸燥熱以及肝火旺等癥狀。因此，孕婦並不適合吃桂圓這一類容易致人上火的食物，而應該多吃清涼、滋補類的。如果孕婦吃瞭桂圓，非常容易導致上火