【時蔬蒸餃】

冬至是非常重要的一個節氣，在冬至的這一天，每個地區都有其特有的飲食習慣，比如北方吃餃子，南方吃湯圓，還有一些地方有著吃羊肉的習俗，最終目的都是為瞭驅寒保暖，讓自己能夠溫暖地度過冬天。那麼孕婦在冬至這一天吃什麼好呢？時蔬蒸餃是非常不錯的選擇。

時蔬蒸餃

冬至孕婦吃什麼好 時蔬蒸餃的做法介紹食材：牛肉，面粉100g，菠菜30g，幹木耳20g，鹵水豆腐50g，鮮香菇10g做法：1、先把牛肉清洗幹凈剁成牛肉餡，把鹵水豆腐的水分瀝幹後用手將其捻碎，幹木耳先用冷水泡發好以後將其根部去掉，再把泥沙洗幹凈剁碎，鮮香菇洗凈後去蒂並剁碎；2、菠菜擇洗幹凈放入滾水中汆燙1分鐘再撈出，並將其切成小段狀放入攪拌機中，加入40毫升的冷開水將其攪打成菠菜糊；3、然後用過篩網將