食療方法幫你去掉黃褐斑

黃褐斑是比較頑固的一種皮膚病，雖然難祛除但還是有希望的，那就試試下面的食療方法吧。

薏仁

黃褐斑食療 吃薏苡粥祛除黃褐斑 原料豬腎1對，山藥100克，粳米200克，薏苡仁50克加水適量 制作豬腎去筋膜、臊腺，切碎，洗凈，與去皮切碎的山藥、粳米、薏苡仁、水一起，用小火煮成粥，加調料調味即可。分頓吃。 功效具有補腎益膚功效。適用於色斑、黑斑皮膚。 喝山楂飲祛除黃褐斑 原料山楂、橘皮各飲適量; 制作山楂、橘皮加水共煮，待涼，用紗佈濾渣取汁加蜂蜜調用。 可經常飲用。 功效清除黑斑。適用於面部黑斑、雀斑。 喝美膚汁祛除黃褐斑 原料雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。 制作將雪梨、甘蔗、葡萄洗凈攪汁去渣，與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫升，用開水兌。 功效清肺熱，滋五腑六臟。適用於面部灰暗、黑斑