腎臟年輕不老神菜 固腎豌豆豬腰片

男人到中年的時候，身體各器官都會跟著變化，這個時候就需要吃一些強身健體的食物，想要腎臟不衰老保持年輕狀態，要吃什麼呢？讓我們來看看究竟什麼食物補腎吧。豬腰豌豆豬腰片 豌豆豬腰片是一道極具魯式風格的傢常菜，具有味道鮮美、口感豐富、營養全面、強身健體的特點;做法也是非常的簡單，隻要註意好烹調的火候即可。 豌豆豬腰片的做法 1、豬腰處理幹凈，切片;豌豆洗凈;木耳泡發撕開。 2、蒜片下鍋爆香，放紅椒、豬腰炒熟盛盤。 3、木耳、豌豆續炒，再入豬腰、紅椒略炒，加醬油、醋調味即可。 豌豆豬腰片的功效與作用 1、豬腰具有健腎補腰、通膀胱、和腎理氣、止消渴的功效。 2、豌豆具有調和脾胃、通乳、潤腸通便和調顏養身的功效。 3、豌豆豬腰片此菜具有和中益氣、固精止遺、強身健體的功效。 韭菜拌蝦仁 韭菜具有溫中開胃、行氣活血、補腎助陽的功效。韭菜拌蝦仁味道鮮美，可起