蝦皮的五種吃法 補腎你好腎虛再見
文章分類：養生膳食
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蝦皮有補腎壯陽的功效，因為蝦皮營養豐富，素有“鈣的倉庫“之稱，是物美價廉的補鈣佳品；也是具有補腎壯陽功效的最佳食材。小編推薦五款蝦皮的養腎補鈣食譜，有需要的朋友們快學起來。
蝦皮拌青椒
蝦皮養腎補鈣食譜 蝦皮拌香菜 香菜300克洗凈切段，蝦皮50克，加食鹽、香油、味精各適量拌勻食用。清香爽口，別具風味。有補腎壯陽、祛風解毒之功效，對遺精、陽痿、早泄、消化不良、麻疹透發不暢等有療效。 蝦皮炒韭菜 韭菜250克洗凈切段，蝦皮60克，食鹽、香油、醬油、味精各適量，用香油將蝦皮略炒，加韭菜、醬油、食鹽炒熟，再調入味精食用。有開胃健脾、補腎壯陽之功效，適用於食欲不振、陽痿早泄、精液稀薄等癥。 蝦皮拌青椒青椒350克洗凈切絲，蝦皮60克，加食鹽、食醋、香油、味精各量拌勻食用。有開胃消食
